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サブウェイへ寄り道






20130131-1.jpg




少し前に名古屋市内のイオンモール内にある野菜のサブウェイへ寄り道♪
モール内だけあって店内は清潔で広々としてて利用しやすい雰囲気でした。
現在愛知県内27店舗 岐阜県内7店舗・・・とここ数年で全国的に店舗も増えてますね。


サブウェイクラブ 
ターキー、ローストビーフ、ポークハムを贅沢にサンド。
パンはホワイトをトースト
野菜は並でオリーブとピクルス増量が最近のお気に入り
ドレッシングはおすすめのバルサミコソース。


パン、野菜の量、ドレッシングやトッピングを自分好みにカスタマイズできます。
もちろん面倒な方は店員さんにお任せすれば良いですよ~。



20130131-2.jpg




サブウェイクラブは初めて食べましたが豪華なサンドですね。
バルサミコソースがしっかりした味わいで全体を引き締めていました。
これで345カロリー(+アルファ分)。

最近特にお野菜が高騰しているのでサブウェイでお野菜モリモリ補給するのも良いよね!



20130131-4.jpg




こちらのポテトはオーブン焼きなのでカロリーハーフ。
この日はがっつりチーズ味 163カロリー。
ドリンクはアイスコーヒーを付けました。
トータル500キロカロリーちょいなのでダイエットのためお昼はサブウェイという方が多いのも納得。
ささっとヘルシーに済ませたい時に良いのよね~。


平日の夕方、最初広い店内はわたし一人でしたが
立て続けに20人以上のお客さんが続きあっという間ににぎやかになりました。
愛知県内にも店舗が増えてサブウェイがすっかり浸透しているね。
日替わり得サブというサンドとドリンクでワンコイン500円!の
お財布にもやさしいセットや期間限定サンドも人気あるみたい。
私はラップサンドがずっと気になっているのでいつか食べてみよう。


公式サイトにはお得な情報があるから気になる方はぜひチェックしてみてください。
野菜のサブウェイ
http://www.subway.co.jp/


そうそう、どの店舗もスタッフさんはしっかり教育されている印象が強いのですが
唯一気になるのが笑顔が足りない事。笑顔があればもっと良くなると思ったり♪


野菜のサブウェイ


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非公開コメント

私も

今日、休日だったので、サブウェイに行きました♪♪
以前は週一ペースだったのですが、今はなかなか時間が作れなくて・・・・。
いつも、トマトとオニオンは抜いて貰います。
カスタム出来るのが嬉しいですよね♪

Re: 私も

美和乃輔 さまへ
こんにちは♪
毎日お忙しいでしょうね。
近くに店舗があればそんな時こそサブウェイでお野菜補給も良いですよね。

美和さんはトマトオニオン抜きですか!
私は増量ばかり(^^ゞ
その日の気分や好みでカスタマイズ出来るのも良いですよね。

こんにちは

ごぶさたしてます(^^ゞ

ほんとサブウェイ増えましたね~。あれ?ここにもって思ってたところです。
私、つわりの一時時にサブウェイのベジーは食べられるって時があって、
休みの日に刈谷から名古屋まで主人が買い出しに行ってくれてた時期があって。。。
冷蔵はもちろん、冷凍保存してたことあります。。そんなにたくさんも食べられないのですが。
スタンダードのドレッシング、別につけてもらえるのがうれしかったような。
なんだか思い出しました(*^_^*)

Re: こんにちは

あつこさまへ
ごぶさたしております!(^^)!
でもご活躍はいつもブログの方から拝見していますよ~!

> ほんとサブウェイ増えましたね~。
関東には案外ありましたが愛知には少し前まで見かけませんでしたよね?
ここ数年サブウェイが人気が出たみたいで店舗も爆発的に増えているみたいですね。

> 私、つわりの一時時にサブウェイのベジーは食べられるって時があって、
> 休みの日に刈谷から名古屋まで主人が買い出しに行ってくれてた時期があって。。。
なんてお優しいご主人さまなのでしょう(^^ゞ
お嬢さんの時ですか?
となると名古屋市内でもそう店舗ありませんでしたよね。
天白の植田に以前あって学生時代うかがったな~なんて思い出しました。

> スタンダードのドレッシング、別につけてもらえるのがうれしかったような。
> なんだか思い出しました(*^_^*)
ドレッシング別にできるのですか~!
その技はしりませんでした。
機会があればお持ち帰りする時に試してみます(^_^)
プロフィール

あかね

Author:あかね
情報はアップ時のもなので保障出来ません。行かれる前に必ずお店の方へ直接ご確認お願いします。


☆多忙につき気まぐれ更新中☆

いつも寄って下りありがとうございます。私自身は元気にしてますが相変わらずばたばで・・・また落ち着いたら更新できればと思ってます。



小さな事だけど自分に出来る範囲でそれぞれが被災地へ気持ちを向けて過ごしたいと思います。



食べ専門のパン日記でしたが・・・このブログを始めて早いもので10年、只今多忙に付きマイペース更新中。ここ数年ですっかりライフスタイルも変わりパン屋さんへも思うように行けませんがゆるりとブログは続けていこうと思ってます。

横浜中華街や元町もたまに行きます。中華街はあの狭い範囲にたくさんのお店があり奥が深い世界。美味しい物を食べると言うより雰囲気を楽しむテーマパーク的な存在だと思ってます。

基本ひとりの時のレポで、予約しなくても気軽にひとりで入れるお店がメインです。



尚、画像の無断転載・複製はご遠慮ください。関係ないコメントは削除させて頂きます。

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